Ruhe und Massage - Tai Ji Quan - Calm

Meditation: Das TJQ erlaubt die Meditation mit der Bewegung. Orientierung findet der Praktizierende im Gleichgewicht des Yin-Yang oder schlicht der Mitte. Die Übungen sind so angelegt, dass sie mit dem Energiezentrum verbunden sind. Es findet ein Zusammenspiel mit der Atmung, den fliessenden Bewegungen, der inneren und äusseren Wahrnehmung statt. Der Realitätsbezug wird erfühlt. Scheinbare Gegensätze im Einklang sind eine Basis für die notwendige Toleranz, welche die grossen Philosophien der Menschheit betonen.

Gesundheit: TJQ wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. So werden ihm die Verbesserung von Atmung, Körperhaltung, Koordination, Immunsystem, Konzentration, Entspannung und Gelassenheit sowie Belastbarkeit von Sehnen und Bändern selbst noch im vorgeschrittenen Alter nachgesagt. Linderung wird dem TJQ bei Kopfschmerzen, Verspannungen, Gelenkbeschwerden, Nervosität, Verdauungsstörungen, Blutdruckproblemen und Stress zugeschrieben.

Traditionell med. Thai- und Qigong-Massage: Der sogenannt moderne Mensch verbringt viele Stunden seines Lebens sitzend im Bürostuhl, vor dem Computer und Fernseher. Bewegung versucht er durch ein Workout nachzuholen. Leider wird eine gesunde Haltung auch dabei vernachlässigt. Durch das TJQ sowie die angebotene Behandlung einer med. Massage wird hier eine deutliche Verbesserung erzielt. Navamon Thaenlae ist in diesem Fachgebiet ausgebildet und wird als Expertin helfen können: Navamon Wellness, Lettenstrasse 7, 6343 Rotkreuz (navamon.ch, rotkreuz@navamon.ch, +41 79 523 21 53).

Bild

Navamon Thaenlae
Jahrgang 1972

Dipl. trad. med. Thai-Massage-Therapeutin
Qigong-Massage
Nacken-, Fuss- und Handmassage
Behandelt seit dem Jahr 2007

Kontakt und Anmeldung